Ürün Özellikleri

Ömrünüze 10 yıl eklerken nasıl genç görünebileceğiniz artık sır değil. Bir yandan psikolojik ve ruhani sağlığınızı güçlendirirken bir yandan da özel bir beslenme ve egzersiz programıyla fiziksel zindeliğinizi zirveye taşıyacaksınız. Hayatınızı hemen şimdi değiştirmeye başlayabilirsiniz.Kitaptan bazı bölümler:•Neden yaşlanırız? •Gen teorisi•Bazı besinler yaşlanmayla nasıl mücadele eder?•Takviye ürünlerle ilgili büyük tartışma•Egzersiz sizi nasıl daha mutlu eder?•Beyniniz•Stresten kaçınmak•Kendinize bilişsel terapi uygulayın•Mutluluk•Minnet duyun•Öğrendiklerinizi geçmişe uygulamak•Kanseri önlemek•Tıbbi kontrolleri yaptırmaya değer mi?•Sevgi sağlığın gıdasıdır•Psikonöroseksüellik•Akrabalar ve arkadaşlar•Seks•Maneviyat•Neye inanacağını seçmek

Boyutlar

12,5x2

Kağıt Tipi

Kitap Kağıdı

Kategori

Kitap Diğer Kişisel-Bireysel Gelişim

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
22,50   
22,50   
×
Kapat