Sınav Kaygısı

ISBN :	9789756070918
Yazar :	Tezan Bildik
Yayıncı :	İlya İzmir Yayınevi
Sayfa Sayısı :	141

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

16,00 TL
%

17
İndirimli 13,28 TL Kazancınız: 2,72TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 459002

Ürün Özellikleri

“Bugün okulda önemli bir sınav günü ve siz kendinizi çok kötü hissediyorsunuz. Midenizde ve başınızda bir ağrı var, kaslarınız gerilmiş, bitkin ya da terlemişsiniz. Bu sınav için endişeleniyorsunuz, çünkü en son sınav çok iyi geçmemişti. Ya da belki son sınavda çok başarılı olduğunuz için gerginsiniz, ya aynı başarıyı gösteremezseniz diye“. Bütün bunlar size tanıdık mı geldi Evet, bu konuda yalnız değilsiniz.
Sınav, birçok öğrencide çok güçlü duygular uyandıran ve ruhsal baskı yaratan bir olaydır. Genelde, herkes gibi siz de sınavlar ve yaşamınızdaki diğer önemli olaylar öncesinde biraz kaygı, tedirginlik ya da gerginlik hissedersiniz. Aslında, biraz kaygı, tedirginlik ve gerginlik sizin güdülenmenize, daha istekli ve dikkatli olmanıza yardım edebilir. Ancak kendinizi aşırı gergin ve endişeli hissettiğiniz zaman, tüm bedeniniz etkilenmeye başlar. Kaygınız fazla olursa, kendinizi hasta gibi hissedersiniz ve yapabileceğinizin en iyisini yapamayabilirsiniz. Bu durum, “sınav kaygısı“ olarak bilinir ve öğrenilen bilginin etkili bir biçimde kullanılmasına engel olan, başarının düşmesine yol açan yoğun bir endişe halidir.
E.Ü.T.F. Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı öğretim üyesi Yard. Doç. Dr. Tezan Bildik tarafından titizlikle hazırlanan bu kitap, bu alanda sorun yaşayan öğrenciler ve ailelere yol gösterecek niteliktedir.
Prof. Dr. Cahide Aydın / Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Psikiyatrisi Anabilim Dalı Başkanı
(Tanıtım Yazısından)

Sınav Kaygısı

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kategori

Kullanıcı Yorumları

Sınav Kaygısı

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kategori

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya