Şekersiz 3 Hafta

ISBN :	9789752477438
Yazar :	Ayşın Ceyhan
Yayıncı :	Hayy Kitap
Sayfa Sayısı :	160

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

18,00 TL
%

17
İndirimli 14,94 TL Kazancınız: 3,06TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 659763

Ürün Özellikleri

Şeker, mutlulukla, kendini iyi hissetmeyle özdeşleşmişir ama bağımlılık yapan bir maddedir. Ruhumuzu ve bedenimizi sinsice ele geçirir, sayısız hastalığın kapısını aralar. Şeker bağımlılığına “Hayır!” demek istiyorsanız kan şekeriniz ile oynamamalısınız. Sağlıklı proteinler, mevsimsel sebzeler, tuzsuz, kavrulmamış kuruyemişler, sağlıklı yağlar, probiyotikler yiyerek şeker bağımlılığınızı azaltabilir, hatta yok edebilirsiniz.

Tam 21 gün... Benimle Şekersiz 3 Hafta yolculuğuna çıkmaya hazır mısınız Aç kalmadan, sağlıklı beslenerek, fiziksel aktivitelerimizi artırarak, yeterli uyuyarak, bol su içerek, alkolden uzak durarak, televizyon ve internet karşısında daha az oturarak, sevdiğiniz uğraşlara geri dönerek yeni bir başlangıç yapmaya hazır mısınız İlk günler kolay olmayacak ama birlikte olursak başarabiliriz. üstelik bu yolculukta bize iki değerli hocamız eşlik ediyor: Prof. Canan Karatay ve Dr. ümit Aktaş...
Var mısınız

Şekersiz 3 Hafta

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kategori

Kullanıcı Yorumları

Şekersiz 3 Hafta

Ürün Özellikleri

Boyutlar

Kağıt Tipi

Kategori

Kullanıcı Yorumları

Ana Kategoriler

Elit Kitap Yardım

Elit Kitap Sosyal Medya