ÜYE GİRİŞİ KAYIT OL

Sağlıklı Beslenme ve Diyet

ISBN :	9756053832034
Yazar :	Belma Aksun
Yayıncı :	Damla Yayınevi
Sayfa Sayısı :	256

SAĞLIKLI BESLENME VE DİYET Bu kitapta, Hastalıklara karı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden kefedecek, kesinkes do€ru bildi€iniz pek çok eyin yanlı oldu€unu fark edeceksiniz. Sa€lı€ınız için sigara kadar zararlı Yazının devamı...

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

11,90 TL
%

17
İndirimli 9,88 TL Kazancınız: 2,02TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 604508

Açıklamalar

Ürün Özellikleri

SAĞLIKLI BESLENME VE DİYET

Bu kitapta, Hastalıklara karı korunma vb. konularda pek çok besini belki de yeniden kefedecek, kesinkes do€ru bildi€iniz pek çok eyin yanlı oldu€unu fark edeceksiniz. Sa€lı€ınız için sigara kadar zararlı sayılan fazla kilolarınızdan kurtulabilmenize yardımcı olacak diyet bilgilerine, rejim reçeteleri ve beden egzersizlerine de yer verilmitir. Enerji dengesizli€i, fiziksel aktivite eksikli€i gibi imanlık nedenleri ile nasıl aç kalmadan uygun kalori-vitamin ve mineral de€erleriyle diyet yapabilece€inizi ö€reneceksiniz. Öyle ki kendi diyet listenizi kendiniz hazırlayabileceksiniz. Ziyafetler gibi diyet bozucu durumlarda nasıl telâfi yöntemleri uygulayaca€ınıza kendiniz bilinçli olarak karar verebileceksiniz.