Modern Fitness Zülküf Turan

Modern Fitness

ISBN
9789758500178
Yazar
Yayıncı
Sayfa Sayısı
196
Fitness çalışmaları, Yarışmaya Yönelik Fitness çalışmaları ve Kuralları, Vücut Tiplerine Göre çalışmalar ve Diyet, Ectomorph, Mesomorph, Endromorph çalışma Programları, Karışık Vücut Tipleri ve Karakteristik özellikleri, Yazının devamı...
15,00 TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 611193
 

Ürün Özellikleri

Fitness çalışmaları,
Yarışmaya Yönelik Fitness çalışmaları ve Kuralları,
Vücut Tiplerine Göre çalışmalar ve Diyet,
Ectomorph,
Mesomorph,
Endromorph çalışma Programları,
Karışık Vücut Tipleri ve Karakteristik özellikleri,
Şişmanlıktan Zayıflığa Giden Yol,
Diyet Hakkında Bilgi ve Obezite,
Vücuttaki Yağların Yakımı,
Stretching,
Fitnesste Yüzme,
Atletizm,
Ev Kadınları İçin çalışma,
Karın Kası çalışmaları,
Bayanlar İçin Evde veya Tatilde Basen ve Kalça çalışmaları,
Spining,
Rowing,
Kniteks,
Koşu Bandı,
Bisiklet ile İlgili çalışmalar,
Dairesel çalışmalar,
Ağırlık Kullanmadan Evde Yapılacak çalışmalar,
Aerobik çalışmaları,
Fitball,
Vitaminler.
(Arka Kapak)

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
15,00   
15,00   
×
Kapat