ÜYE GİRİŞİ KAYIT OL

Çocuklarla Yoga Hareketleri ve Sağlıklı Yaşam

ISBN :	9789752562295
Yazar :	Özlem Göçek
Yayıncı :	Kaknüs Yayınları
Sayfa Sayısı :	128

Favorilerime Ekle Hata Bildir Tavsiye Et!

35,00 TL
%

17
İndirimli 29,05 TL Kazancınız: 5,95TL

Satışta değil

Telefon Kodu : 442057

Açıklamalar

Ürün Özellikleri

Çocuk yogası, çeşitli hikâyeler eşliğinde ve oyunlarla yapılan yoga hareketleri, nefes çalışmaları ve dinlenmeden oluşur. Beden farkındalığını, yaratıcılığı ve konsantrasyonu arttırır. Çocuklar yogayla kendilerine güvenmenin önemini kavrar ve kendilerine güvendiklerinde daha başarılı olabileceklerini fark ederler.Bu kitapta çocukların rahatlıkla anlayabileceği, resimlerle desteklenmiş çocuk yogası hareketlerini ve çocuklarla yoga yapmak isteyen yetişkinlerin ihtiyaç duyacakları bilgileri bulabilirsiniz.4 yaş ve üstü tüm çocukların, ayrıca yetişkinlerin de yararlanabileceği hareketlerin tamamı, yoga eğitmeni Özlem Göçekin yıllardır yaptığı yoga çalışmalarının ışığındabir araya getirilmiştir.