Alexander Tekniği Yaşam Boyu Yirmi Yaş Enerjisi

ISBN
9789756744086
Yazar
Yayıncı
Sayfa Sayısı
166
Alexander Tekniği size şu konularda yardımcı olacak: Ömür boyu sürecek hareket kolaylığı. Fiziksel, zihinsel ve duygusal farkındalığınızın artması. Aşırı kas gerilimi saptamak ve istenmeyen gerilimden nasıl kurtulacağınızı Yazının devamı...
10,50 TL
Satışta değil
Telefon Kodu : 569365
 

Ürün Özellikleri

Alexander Tekniği size şu konularda yardımcı olacak:
Ömür boyu sürecek hareket kolaylığı.
Fiziksel, zihinsel ve duygusal farkındalığınızın artması.
Aşırı kas gerilimi saptamak ve istenmeyen gerilimden nasıl kurtulacağınızı öğrenmek.
Enerjinizi boşa harcamaya son vermek ve daha etkili hareket etmeninn yeni yollarını bulmak, böylece gün sonu bitkinliğini yaşamamak.
Davranış kalıplarınızı tanımak ve dileğiniz şekilde değiştirmek.
Eylemleri gerçekeştirirken alışmış olduğunuz yollar konusunda daha bilinçli olmak, böylece daha uygun kararlar verme şansına kavuşmak.
Çocukken sahip olduğunuz hareket zarafetini yeniden keşfetmek.
Gerçekten özgür olmak.
(Arka Kapak)

Kağıt Tipi

3. Hamur

Kategori

Kitaplar İnsan ve Toplum Kişisel Gelişim

Kullanıcı Yorumları

Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
3D Güvenli Alış Veriş
Taksit Sayısı
Taksit tutarı
Genel Toplam
1
10,50   
10,50   
×
Kapat